Как проходит встреча с психологом?

Если вы планируете свою первую встречу с психологом, эта статья поможет вам сориентироваться и снизить уровень напряжения первой встречи.

Встречи с психологом строятся по принципу доверительной беседы. Клиент рассказывает свою историю, а психолог внимательно слушает и помогает клиенту разобраться с тем, что его привело к текущей ситуации.

Главная задача для клиента - определиться с тем над чем бы он хотел поработать. Психолог же помогает сделать ситуацию более ясной, определенной для клиента, что в дальнейшем приводит к тому, что клиент самостоятельно сможет решать вопросы схожего характера. Для этого психолог использует различные вопросы, техники, упражнения, эксперименты.

Сотрудничество клиента и психолога - важный фактор в продвижении и получении результатов в работе. Поэтому идея, что клиент здесь может расслабиться, а за него поработает психолог - заблуждение. Чем больше клиент приложит собственных усилий в работу, тем больший результат он получит.

На первой встрече мы определяем запрос и проясняем ожидания от работы. В последующем, в зависимости от выбора уровня проработки проблемы, выбирается вектор работы на дальнейшие встречи.